poohmoon: (me)
[personal profile] poohmoon

Я курил 35 лет. И этот процесс мне очень нравился.
И вот лафа закончилась.
Врачи сказали, что у меня ХОБЛ и курить мне нельзя категорически ( если хочу ещё пожить).
Пожить хочу, но и курить хочу безумно!
Идёт третья неделя без никотина.
В голове пустота. Ничего не хочется делать, ни читать, ни писать.
Очень неприятное состояние.
Настроение - как у этой обезьяны...
affe1

Date: 2015-10-12 03:31 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Спасибо за поддержку, любимка!

Date: 2015-10-12 06:53 am (UTC)
From: [identity profile] dominicana-help.livejournal.com
Держись!

А соленый воздух ваш как-то может плохо влиять или наоборот он лечит?

Date: 2015-10-12 03:33 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Есть держаться!
Вообще-то всегда солёный морской воздух вроде бы считался благоприятным для лёгких...

Date: 2015-10-12 09:57 am (UTC)
From: [identity profile] erdevelian.livejournal.com
Хороший стимул заняться практиками самосовершенствования.
http://yogasecrets.ru/praktikuem-asani/yoga-pomogaet-brosit-kurit

Date: 2015-10-12 03:37 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Спасибо, почитаю.
Тяжело то, что я сам никакого дискомфорта от курения никогда не испытывал, не было ни кашля, ни одышки, одни только позитивные моменты. Поэтому психика сейчас сопротивляется очень сильно, ибо мозг не понимает, за что его лишили радости...

Date: 2015-10-12 05:55 pm (UTC)
From: [identity profile] erdevelian.livejournal.com
Поэтому и рекомендуются в первую очередь практики, повышающие осознанность и стирающие автоматизмы. Вообще, любые привычки - вещь коварная. Развитие автоматизмов с одной стороны экономит энергию организму, а с другой - лишает его возможностей гибко реагировать на изменения среды. То есть, любая новая приобретенная привычка или психологическая зависимость - шажок к смерти.

Date: 2015-10-12 08:07 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
В моём случае проще голову отрубить, нежели мозги поправлять. Я в плане привычек - сильнейший консерватор, мне менять хоть самую малость - уже стресс. 35 лет моё утро начиналось с кофе и сигареты. И вдруг - этого больше никогда не будет...
А к смерти шашки мы всю жизнь каждый день делаем, так что днём раньше, днём позже - роли не играет совершенно!

Date: 2015-10-12 09:00 pm (UTC)
From: [identity profile] olenka-ion.livejournal.com
Вот зависимость какая. ((( Со временем пройдёт тяга.

Date: 2015-10-12 11:22 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Может и пройдёт, вот только сколько времени эту "ломку" испытывать?!
Пока свет не мил и ничего не радует :-)

Date: 2016-03-03 08:26 am (UTC)
From: [identity profile] chapleeng.livejournal.com
Извините, а не расскажете какие у Вас лично были признаки (до обращения к врачам)?
И, как сейчас - признаки остались/уменьшились/без изменений? Не курите до сих пор?

Date: 2016-03-03 06:23 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
В том-то и загвоздка, что никаких признаков не было! Чувствовал себя прекрасно. Да, терял в весе (потому что сутками мог жить на сигаретах, а кушать не хотелось), но мне нравилось быть худым, нежели толстым. Просто в один день поднялась температура (думаю, обычная простуда), жена настояла на посещение врача (чего я сам добровольно никогда не делаю). Врач сделал рентген и жёстко сказал: сроку вам жить месяца три, если курить не бросите! Жена запричитала: Коленька, на кого ты меня покинуть хочешь?!! Бросай немедленно! И тут врач добавил: постараемся продлить тебе жизнь, и понавыписывал медикаментов на месячную зарплату (после чего мне пришлось пойти с протянутой рукой по друзьям...)
Сейчас не курю 4 месяца, пока жив. Курить тянет безумно. Кашляю сильно (чего не было при курении). Одышка сильная появилась (чего не было при курении). Талия увеличилась на 16(!!!) сантиметров, живот растёт, как на дрожжах, на боках появились жировые складки! Жена утешает: это организм очищается...
(На позапрошлой неделе выкурил одну сигаретку... На прошлой - ещё четыре... Сейчас три дня не курю). Дальше будет видно. Мозг не понимает, почему ему отказывают в таком приятном процессе. Но я сам думаю, что, тому кто не курит - лучше и не начинать; а в моём случае - наверное, иногда (раз в недельку-две) буду себя баловать сигареткой... А, может, и нет...

Date: 2016-03-03 06:44 pm (UTC)
From: [identity profile] chapleeng.livejournal.com
Жуть. Здоровья Вам!
Чую у меня такая же хрень, только я потолще Вас..

Date: 2016-03-03 06:58 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Спасибо!
Всем нам здоровья!
А насчёт "толщины" - в курящий период я весил 140 либр, а сейчас, через 4 месяца, уже 165!!! Набрал 25 либр (пардон, в кг это почти 12!) Это при том, что я пытаюсь не есть больше, чем раньше (хотя без сигарет это очень непросто, жор просыпается зверский), но и я думаю, что метаболизм сильно изменился без привычного никотина и поправляться буду продолжать так или иначе :-(

Date: 2016-03-03 07:27 pm (UTC)
From: [identity profile] chapleeng.livejournal.com
Терпеть. Вариантов не много. А хороших так и вовсе пары пальцев хватит.

Date: 2016-04-17 11:42 pm (UTC)
From: [identity profile] rokimarsiana.livejournal.com
Как ваше самочувствие? Как такая серьезная болезнь даже одышки не давала и кашля? Я помню еле избавилась от зависимости пить кофе в зернах. На сердце стало влиять.Перешла на кофе без кофемна. Сейчас в пакетиках такой 3 в 1. А болела долго, даже чай горячий не могла пить, сразу пульс до 120 подскакивал. Сейчас опять начала по полпакетика кофе пить.

Date: 2016-04-18 01:44 am (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Спасибо за заботу!
Вроде бы пока жив и относительно здоров :-)
Не знаю, к врачу больше не ходил, хотя имею намерение посетить другого врача и, не рассказывая ничего, пройти обследование. Для чистоты результата, так сказать. Самому странно, может я и хорохорюсь, но не было у меня уж сильного кашля, да и одышкой вроде бы не страдал...
Сейчас поправился, конечно, сильно, лицо округлилось, живот вырос! Но люди почему-то говорят, что выглядеть сейчас стал намного лучше, чем когда был худым.
Кстати, от кофе отказался легко! (Раз нет сигареты - то кофе мне не в радость).
Edited Date: 2016-04-18 01:50 am (UTC)

Date: 2016-04-19 12:02 am (UTC)
From: [identity profile] rokimarsiana.livejournal.com
Порадовали. Какая замечательная фотография. Мне тоже больше нравится, когда вы потолще.И еще мне кажется, когда есть аппетит, то значит еще организм жить собирается. Я серьезно два месяца болела осенью, так совсем ничего есть не могла, похудела на 10 кг. А потом вдруг стала есть понемногу,тогда поняла, что жить буду. Потом обследовалась, когда дойти до поликлиники смогла. В больнице обследовалась, можно ночевать было уходить домой. Снимки,анализы, мрт делали. Все не спеша бесплатно и по-советски. Диагноз поставили и главное правильное лечение. Сейчас гораздо лучше.Вам обязательно надо обследоваться, если такой суровый диагноз поставили. И не курите совсем. Атеросклероз сосудов сердца после стольких лет курения может быть.Сердце тоже надо обследовать. Сейчас медицина хорошая. При правильном лечении можно нормально жить.И не ешьте соленое и животные жиры.Диету вам легко там соблюдать, фрукты, овощи, рыба есть.

Date: 2016-04-19 04:51 pm (UTC)
From: [identity profile] poohmoon.livejournal.com
Ну, в 97 году я был в коме (в нашей Боткинской больнице) и в общей сложности провёл потом в больницах 6 месяцев, перенёс три операции и весил 41 кг (!!!), так что к смерти у меня сейчас отношение простое, без всякого страха. Чему быть - того не миновать! Вот всегда у меня было пониженное давление и я себя прекрасно чувствовал при 110 на 70, а сейчас, без никотина - 130 на 95, что для меня просто ужасно и голова раскалывается. Жена утешает: потерпи лет двадцать-тридцать - потом легче будет :-)
А вот вы за здоровьем своим следите непременно! Это мы, мужики - охотники и воины, нам положено умирать пораньше; а вам, девушкам - надо жить и жить!

March 2026

M T W T F S S
      1
23 4 5 67 8
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 9th, 2026 10:15 pm
Powered by Dreamwidth Studios